Retard de règles

Bonsoir à toute ! J'ai un retard de règles de 10 jours avec tout les symptômes des règles sauf le sang...
j'ai les seins gonflé et douloureux, mal aux ovaires et dans le bas du dos. Cela fait 5-6 jours que j'ai ces symptômes mais toujours pas de règles à l'horizon.
Je ne prend pas la pilule mais je fait toujours attention avec mon copain.
Je ne sais pas quoi faire, entre faire un test ou attendre les fameuses règles.
Mes dernières règles était très courte et peu abondante.
J'ai vraiment la trouille
Si vous avez des réponses à mes symptômes ou même des expériences similaires ou même des conseils je suis preneuse !
Merci des filles et bonne chance pour celle qui sont en essaie bb ❤️
j'ai les seins gonflé et douloureux, mal aux ovaires et dans le bas du dos. Cela fait 5-6 jours que j'ai ces symptômes mais toujours pas de règles à l'horizon.
Je ne prend pas la pilule mais je fait toujours attention avec mon copain.
Je ne sais pas quoi faire, entre faire un test ou attendre les fameuses règles.
Mes dernières règles était très courte et peu abondante.
J'ai vraiment la trouille
Si vous avez des réponses à mes symptômes ou même des expériences similaires ou même des conseils je suis preneuse !
Merci des filles et bonne chance pour celle qui sont en essaie bb ❤️