Future maman pour Août 2017 ?

[bibinee]

Bonjour les filles,

Dites vous faites de l'activité physique un peu?

Pour ma part j'étais très active, et j'ai arrêté brusquement dès que j'ai su la grossesse. Résultat plusieurs kilos dans la face et surtout j'ai l'impression que je ne suis plus en forme du tout. Je m'essouffle très très vite.

Puisque j'ai un regain d'énergie en cette fin du 1er trimestre, je me dis qu'il faut que je m'y remette doucement.

Et vous les filles?

[Clemclem]

Coucou! Les filles je dois refaire ma pds pour savoir si ça va un peu mieux au niveau de la thyroïde... mais je pense que non car depuis plus de deux semaines je ne dors plus... 3-4:00 par nuit grand maximum ! Ajd je suis pas allée au boulot et j'ai appelé l'assistante du gyneco en pleure... malheureusement il n'est pas là aujourd'hui elle doit me rappeler si elle arrive à le joindre...
j'en peux plus
Sinon j-5 avant de revoir mon petit bout ️ J'espère savoir le sexe
Pour ma part, couches jetables et liniment de la pharmacie qui est top ! c'est sûr ! (Je travaille en Creche et je sais la galère que c'est les couches lavables... pas le temps pour ça). Y'a des tres bonnes marques qui ont été testées au niveau des produits toxiques... je vais m'orienter vers celles-là.

[Fanfouie]

Bibine moi aussi j'ai arrêté d'un coup. C'est normal d'être essoufflé, c'est que notre corps augmenté le volume sanguin et a un autre petit être à s'occuper donc le sang supplémentaire à besoin de plus d'oxygène donc on souffle vite. C'est à peu près ce qu'on m'avait expliqué. Mais je suis allée faire de la randonnée pédestre en fin de semaine passée et j'ai beaucoup moins d'endurance qu'avant mais ça tout de même fait du bien. J'y suis allée à mon rythme. Commence doucement et augmente selon ta capacité mais fais attentions à certains exercices qui font travailler la région abdominale.

Clemclem ouf en crèche j'avoue que les lavables ça doit être plus de gestion! J'espère que ta thyroïde est belle et que ce n'est que symptôme de grossesse tes insomnies.. tu nous diras tes résultats quand tu les auras

[didine2]

Bonjour a toutes

Bibine moi aussi plus d'activité depuis décembre, pas de kilo en trop mais en moins peut être les muscles qui fondent
Mais cela dit maintenant que le regain d’énergie se pointe je suis allée en piscine hier soir pour la première fois et je compte m'y tenir 1 a 2 fois par semaine 1h de temps, ça compensera un peu.
Le plus dur c'est de se motivé à y aller mais faut se dire que c’est pour nous et bébé!

Courage clemclem pour la suite, et oui j’espère aussi que tes insomnies ne sont dues qu'a ta grossesse.

MaevaT tu as bien du courage, je te souhaite que ça aille mieux avec le nouveau gygy que tu as trouvé! Ce que tu as entendu hier c'est juste inadmissible, tu pourrais presque en prévenir l'ordre des médecins.

[MaevaT]

Bonjour les filles et merci Didine.
Aujourd'hui c'est à Méli, Eve et Océane de voir bb. Bonne visite les filles

[eve86]

Coucou les filles. Merci MaevaT. Je vous tiens au courant..mon rdv est q 11h. J'ai hate.

Concernant le sport, je ne suis pas une grande sportive mais avant de tomber enceinte on essayait d'aller à la piscine 2 fois par semaine. On a continué à le faire même quand on a su de la grossesse. Ma soeur n'arrêtait pas de dire: n'y va pas, les 3 premiers mois il ne faut pas bouger, tu peux prendre des infections... etc. On y est allé et ca m'a fait du bien. Je ne nagais pas plus de 30min car j'étais vite fatigué. Depuis la 13eme semaine je vois que j'ai beaucoup plus de forces et je nage environ 40min. Rien d'extraordinaire ... je nage doucement comme une tortue

J'ai vu que je commence a prendre un peu du gras sur les poignets d'amour et cuissess.. du coup je commencerai à faire des squats et exercices pour le bas du corps. Avec des vidéos pour les prenatal sur YouTube.

Mon conseil: si tu te sent bien fait du sport mais bien sur ne force pas et pratique ce qui est permis pendant la grossesse

[eve86]

Coucou Clemclem. J'espère que t'as pu dormir un peu cette nuit. Tiens nous au courant. Bisous

[Meli83]

Bonjour les filles.
Merci maevat et bonne rencontre pour les autres
Bonne journée

[eve86]

Coucou. Visite passée chez nous. Prochain rdv dans 4 semaines. On dirait que c'est une fille a 70-80%. On verra pour la prochaine fois si on le saura a 100%

[eve86]

🍼eVe86. 30-31/07 28/03
🍼Joelle004. 30-31/07
♀fanfouie. 06/08 09/03
🍼ered. 08/08 07/02
🍼MaevaT. 10/08 28/02 03 28 29/03
🍼meli83. 13-08 02/03 puis 20/03
🍼Clemclem. 13/08 06/03 et 30/03
🍼Bibinee. 20/08 06/03
🍼Oce15000. 23/08 02/03, T2 14/04
🍼didine2. 24/08 18/03
🍼lilibb. 24/08 06/02
🍼wendy2.2. 28/08 13/02
🍼jolibo03. 30/08 - 4e mois 15/03 puis 5e mois 20/04
🍼mae. 30/8 13/02-28/04