Coucou les futures mamans !
Je viens recemment d'avoir mon ++ et suis actuellement enceinte de 4sa +2 d'aprés mes calculs.
Ayant un ryhtme de travail assez compliqué et une alimentation plûtot aléatoire les jours de boulot, je pensais à prendre des compléments pour limiter les risques. Y'en a t'il parlis vous qui en ont pris v'? Si oui, quoi et à quel rythme ? J'ai rdv avec la sage femme en fin de mois, en attendant j'aimerais des avis !