Sentir bébé et sont emplacement

J'ai une question je suis a ma premiere grosesse je suis a 19.5SA et je voulais savoir a quel hauteur je suis senser sentir bébé bouger a mon stade et quel est la sensation? Depuis 1 semaine environ j'ai une sensation de nerf qui saute plusieur fois dans la journée a environ 2 doigt de large du pubis. C'est bébé ou seulement les nerf?