Period Calendar

Bjr les filles
J’ai une petite question
Est-ce qu’une d’entre-vous sait ou je peux trouver la liste des choses que je peux ou non manger car je ne suis pas immunisée ? Merci bien.

Bjr Je n’est Pas de liste spécifique tu ne dois pas manger de charcuteries , tout les légumes super bien lavées ainsi que les fruits , poisson si tu en mange bien frais et bien cuit(pas de crustacés interdit !) , viande bien bien cuite . Les œufs bien cuit ils ne doivent pas être baveux . Et surtout du fromage pasteurisés . Voilà je pense avoir rien oubliés . Telecharge l’appli alimentation grossesse elle aide bien .

Bonjour,
Personnellement j utilise l application alimentations grossesse mais en gros il faut bien cuire la viande, pas d oeufs crus, pas de charcuterie, bien laver les légumes et les fruits, éviter les fromages à base de lait cru. Peut-être j'ai oublié d autre chose mais tu peux trouver sur internet

Bonjour
Pareil j'utilise l'application alimentation grossesse qui est vraiment très bien !