Ah mince... il faut 1 mois de préavis ? Au pire voit avec ton employeur tes possibilités.
Pour ma part j’ai perdu tous mes kilos de trop et Jsuis même a -1kg de mon poids de départ mais bon... c’est ma 1ère et j’allaite aussi donc ça aide. Concernant le sport c’est recommandé et vivement conseillé de le reprendre uniquement après la rééducation, et après de pratiquer un sport « doux » type natation, yoga etc et les sports un peu plus « durs » type muscu, boxe, ma sage-femme préconise d’attendre 1an 🙄