L'infidélité adultère

Bonjour j'aurais besoin de conseil svp. Sa fait 11ans je suis avec mon chérie et nous avons une fille de 5ans. Mais voilà ya pas longtemps moi et mon copain nous avons décidé pour pimenter un peu notre couple d'avoir un plan à 4 avec le frère de mon chérie et ma belle soeur( c'est arrivé que 2 fois ) et par la suite nous avons eu moi et mon copain en plus de sa un plan à 3 avec ma belle soeur.mais voilà depuis peu ya des doutes qui sont venue dans ma tête et des soupçon, ya eu des preuves qui sont apparue devant moi ,après sa je sais qu'il se passe quelque chose entre eux et j'ai besoin connaître la vérité j'enai marre des mensonge. Ma question est comment je peux faire pour leur faire dire la vérité même si je sais que ça va me blessé. Merci de m'avoir lu