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Ayant eu deux grossesses d'affilée j'ai 25kg à perdre.
Mais je n'y arrive pas . Comment faire ?

Je fait 1,69 pour 103kg ....

Fait du sport et mange régulièrement équilibrer

Coucou,
Des que tu peux fais toi des séances de piscine ça fait du bien à tout ton corps, articulations etc.... Et cela marche très bien.
Après fait toi un rééquilibrage alimentaire. Et tout va se faire petit à petit pense à boire beaucoup d'eau.

Moi aussi en ce moment je suis en perte de poids pour essayer de favoriser le bébé..
Bon courage à toi.

Coucou les filles ! Moi j'ai pris 30kg pour bb1 et la première année j'ai pas réussi à perdre malgres des efforts ! J'ai donc suivi un programme et j'ai pu perdre 15kg sans les reprendre. Il m'en reste encore 15, mais je suis déjà satisfaite du résultat et mon homme aussi 😀

Bonjour, après 3 grossesses et un accident de voiture grosse prise de poids. Le 20 avril déclic et motivation pour maigrir. J'ai télechargé l'application le secret du poids et là alléluia -9,3kg en 1 mois et 10 jours. J'en ai 25kg à perdre en tout avant essai bb4 pour mettre toutes les chances de mon côté. Passer d'un 48 à un 44 ça n'a pas de prix et c'est pas fini !

Slt je fait 84 kg pour 1,72 mon medecin ma demander perdre 10 kg je n arrive pas à perdre et puis je pose la question du c est pas la contraception qui m'a fait prendre 13 kg en 1 ans et demi merci

Salut,
Je trouve sa correcte ton poids étant donné que tu es grande ! Après tout dépend comment c'est répartie...!
Comment tu te te sens dans ton corps ?
Est ce que tu as envie de perdre du poids ou tu le fais parce que c'est ton médecin qui te le demande ?

Salut tout le monde
Moi Flo je suis très heureuse pr toi je voudrais perdre du poids aussi
Si tu pouvais juste me donner qlq conseil comment t'as fait pr perdre des kilo ?
Merci

Coucou les filles,

Je suis actuellement enceinte de 15sa+2jr et je suis en surpoids, 1m69 et 97kg j'ai mis 1 mois avant d'avoir mon + donc pas de difficulté à concevoir malgré mon surpoids. A là visite des 3 mois je n'avais pas pris de poids (ouuuf).
Auriez vous des "astuces" à part bien sûr manger équilibré pour stabilisé au maximum mon poids pendant la grossesse pour m'éviter de prendre au max ?!.

Merciiiiiiiii