Period Calendar

Bonjour je pèse 96kg pour 1m67 pour ma santé je dois perdre 30kg en8mois ç le défi que je me lance. Qui me sui ???? Comme ça on se motivera et on donnera de nos nouvelles de temps à autre pour voir ou on en ai.... (pardonnez mes faute d'orthographe)

30 kg en 8 mois c'est énorme perso je n'y suis jamais arrivé et pourtant je fais tout pour je mange équilibré je marche énormément mais je n'y arrive pas
Après tout dépends des personnes de plus je n'ai pas le droit aux carences car je suis diabétique et anemiée donc je dois manger de tout mais en faisant attention
Bon courage j'espère que tu vas y arriver

Merci à vous !! Oui ç énorme mais y'a 5ans je pesais exactement pareil avec un régime très sévère "motivé Par ma robe de mariée "en12mois g pu descendre jusqu'à 66kg que j'ai envi d'atteindre après mes deux accouchement. Bref.. Je vous souhaite bien du courage avec votre diabète il faut vraiment faire attention à Son allimentation et Tout ira pour le mieux.

Je sais je suis diabétique depuis de longues années
Bon courage donnez des nouvelles

OK Merci !! Et bon courage à vous c sûrement dur au quotidien .ma mère et diabétique moi hypertendu

Je suis diabétique indulino dépendante et hypertension plus très importante tachycardie et anémie
Merci pas simple mais pas le choix

Cc moi je fait attention j'ai perdu depuis mon accouchement 14 kilo ya 10 mois mes vraiment sans effort sans privé j'ai eu beaucoup craquage, souci j'ai perdu mon papa etc bref je continue si tes intéressé on tiens informé..

Mag j'ai une pensée pour toi

Cc j'ai décidé de faire attention il y a 3mois et j'ai réussi à perdre 4kg. Tout en me faisant plaisir de temps à autre mais comme je travail de nuit j'ai une alimentation différente.

Moilalala59 a écrit:Cc moi je fait attention j'ai perdu depuis mon accouchement 14 kilo ya 10 mois mes vraiment sans effort sans privé j'ai eu beaucoup craquage, souci j'ai perdu mon papa etc bref je continue si tes intéressé on tiens informé..

Mag j'ai une pensée pour toi

Salut. Toute mes condoléances pour ton papa. Et oui ça m'intéresse beaucoup. Bonne journée

Coco50 a écrit:Cc j'ai décidé de faire attention il y a 3mois et j'ai réussi à perdre 4kg. Tout en me faisant plaisir de temps à autre mais comme je travail de nuit j'ai une alimentation différente.

Bonjour.et vous avez beaucoup de poids à perdre ?.