Prendre du poids

Salut les filles, j'espère que vous allez bien
J'ai un petit voir même un gros soucis, depuis que j'ai accouchée je ne fait que maigrir...
Après mon accouchement je pesais 65k pour 1m73 donc nickel mais au fur et à mesure j'ai commencé à perdre et à arriver jusqu'à 50k en même pas un ans
Ce qui ne fait vraiment pas beaucoup pour 1m73 et à cause de ca je me sant faible et fatigué
En ce moment je me fait des milshak au beurre de cacahuète, au chocolat ect mais c'est très vite écœurant
Avez vous des astuces ou idées à me donner pour prendre du poids ?
J'ai un petit voir même un gros soucis, depuis que j'ai accouchée je ne fait que maigrir...
Après mon accouchement je pesais 65k pour 1m73 donc nickel mais au fur et à mesure j'ai commencé à perdre et à arriver jusqu'à 50k en même pas un ans
Ce qui ne fait vraiment pas beaucoup pour 1m73 et à cause de ca je me sant faible et fatigué
En ce moment je me fait des milshak au beurre de cacahuète, au chocolat ect mais c'est très vite écœurant
Avez vous des astuces ou idées à me donner pour prendre du poids ?