par Chroshy » Lun Juil 15, 2024 7:26 am
La perte de gras localisée est impossible : on perd ou on gagne sur tout le corps en proportions dépendantes de notre patrimoine genetique. Par exemple, chez certaines familles, l’on prend plus du ventre en premier, mais on gagne peu autour du coup. Ca dépend et ca ne se controle pas. Mangez sainement et surtout moins de calories (de maniere raisonnable, ne vous affamez pas a coup de carottes) et faites une activité physique reguliere qui vous plait; et priez pour que la perte de poids se fasse au niveau du visage.