On se motive!

[astrid]

Bonsoir les filles!

J'espère que je ne serai pas seule ici!

Donc voilà, des kilos en trop, c'est mon cauchemar depuis très longtemps. J'étais déjà en surpoids avant ma grossesse, je vous dis même pas après! (Bien que je n'ai pris que 9 kilos)

La semaine dernière, j'ai eu droit à la grosse gastro carabinée. Résultat : moins 8 kilos! Bon, j'en ai repris 4, puis reperdu 1.

Et tout ça me motive!

Je commence donc le Top Body Challenge ce soir, et j'ai même motivé ma moitié!

Si des filles veulent le faire, on peut se suivre!

J'ai le fichier en pdf, je peux vous l'envoyer par mail.

Ça serait cool qu'on fasse ça à plusieurs.

Aujourd'hui, 157cm pour 76 kilos!

[Mamange]

Astrid ça m'intéresse bien. Motivation à plusieurs rien de mieux effectivement.

[astrid]

Super! Envoies moi ton adresse mail en mp je t'enverrai le fichier! (J'ai pas trouvé comment joindre une pièce sur les mp du forum)

[Mamange]

Oki je t'envoie ça.

[astrid]

C'est envoyé!

J'ai déjà fait ma première séance, j'ai mal partout! On reconnaît la feignasse en puissance!

[Mamange]

Lole allez ça ira ton corps s'habituera à tout ca.
Les kilos c'est tabou on en viendra tous à bout mdrrrrrr

[astrid]

Mdrrr! Oui oui, au bout d'un moment faut savoir se prendre en main!

[Mamange]

C'est ce que j'allais dire. Tu reprends le contrôle des kilos.

Moi je fais 155cm pour 79kg. Après mon accouchement j'ai perdu 10kg. La jvoudrai encore perdre 10 environ mais c'est dure.

J'ai jms été mince dc retrouver mon poid d'avant grossesse est mon premier souhait.

[astrid]

Oh bah moi... Ça a été yoyo toute ma vie!

Anorexique à 14 ans, j'ai recommencé à manger vers 16 ans. Je me suis toujours trouvé grosse, alors qu'en fait je ne l'étais pas.

J'ai rencontré mon homme à 19 ans. On a emménagé ensemble 3 ans plus tard, et là j'ai pris 30 kilos... Avant grossesse je pesais 81 kilos, j'ai fini la grossesse à 90 kilos. 2 semaines après l'accouchement, j'ai perdu 20 kilos, puis avec les fêtes de fin d'année j'en ai repris 11. Donc retour à la case départ.

Semaine dernière gastro, moins 8 kilos en deux jours. Puis 4 de repris. Et en 1 semaine moins 1 nouveau kilo. C'est ce dernier qui m'a motivée (et mes collègues de travail aussi!)!

[Mamange]

Ah oui effectivement. Moi avant grossesse 72 et j'ai fini à 90 je crois.

Dc j'espère vraiment perdre le reste comme ça si prochaine grossesse je repars avec mon poid de départ au minimum.