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J'ai commencé mes règles et j'ai un peu peur si non j'ai 12ans 😀

Slt moi aussi j’ai 12 ( ça se voit sur mon profil ) bon bref t’as peur de quoi?

Anonyme de 12 ans a écrit:Slt moi aussi j’ai 12 ( ça se voit sur mon profil ) bon bref t’as peur de quoi?

j'ai trop mal au ventre tu as une astuce

Anonyme de 12 ans a écrit:Slt moi aussi j’ai 12 ( ça se voit sur mon profil ) bon bref t’as peur de quoi?

j'ai trop mal au ventre tu as une astuce

Assieds toi sur les genoux et penche toi en avant ou met un coussin entre tes deux jambes pour soulager la douleur

Alors tu peux en parler à ta maman ou quelqu’un de confiance elle poura bien t’expliquer et conseiller ☺️Tu peux aussi prendre 1 Doliprane pour les douleurs de ventre

Salut jai 13 ans et j'ai eu mes règles a l'âge de 11½ mais pour moi ce n'est pas douloureux voici quelque conseil:
-mange sainement cest meilleures pour la santé et ça te fera moins mal
-fais du sport sinon tu vas devenir un vrai legumes
-douche toi tous les jours tu te sentiras propre et bien dans ton corps
-dors bien ton corps sera plus performant
Si tout ça ne marche pas tu peux prendre des medicaments ou mettre de la glace sur ton ventre
Voila c'est tout😁😁
Bye bye❤️👋🏼