Manque de sommeil pendant la grossesse

[MamylovesLars]

Bonjour les mamans
Je suis à mon troisième trimestre (32semaines ) de grossesse
J’arrive plus à dormir n’y la nuit n’y la journée
Je suis épuisé j’ai essayé le pilon de maternité, bain chaud, promenade, massage
Rien de tout cela ne me soulage
AIDEZ MOI SVP

[Lalaaaaaa]

Coucou je suis au tout début de la grossesse 9Sa mais j’ai du mal avec le sommeil aussi je compte prendre un coussin d’allaitement pour être bien positionné sa aide je pense essaye tu peux l’avoir gratuit en pharmacie avec une ordonnance

[MamylovesLars]

Coucou merci pour ton conseil
Depuis le début j’avais déjà un cousin d’allaitement et cela ne m’aide pas du tout, j’ai suivi les cours de relaxation pareil. Il y’a quelques temps je ne force plus, je dors le matin jusqu’à 1 heures de l’après-midi et à chaque fois que je me sens fatigué je m’allonge même si je ne dors pas, depuis je me sens moin épuisé et j’ai un peu d’énergie pour m’occuper de ma fille et de la maison.
J’espère de tout cœur que le cousin d’allaitement puis te soulager !