Retard, décalage horaire, stress

[Rema]

Bonjour alors je tente la parce que je ne trouve pas ailleurs

En gros en ce moment j'ai pas mal de stress qui c'est accumulé et quand j'ai quitté mon établissement mon horloge c'est peu à peu changé ce mois-ci je suis passé de me lever à 6h et me coucher vers 0h à me lever a 16h après mettre coucher vers 7/8h du matin donc tout l'opposé ( en un mois) , et le 27 j'ai eu un rapport non protégé sachant que mes règles ne varient pas vraiment j'ai généralement juste un jour de décalage dans mes cycles (je devais les avoir le 1/2)) hors on est le 6 et toujours pas de règles donc ça commence à m'inquiéter un peu je sais pas si quelqu'un a déjà eu une situation similaire, si c'est le décalage ou si je dois vraiment m'inquieter.
Merci pour vos éventuelles réponses !

[Gahya]

Le décalage jour/nuit peut perturber le cycle et décaler l'ovulation. Soit tu test dès maintenant soit tu attends 10j de retard c'est comme tu le sens

[Rema]

D'accord merci

[Rema]

Bon alors finalement j'ai eu mes règles hier soir avec presque une semaine comme quoi il ne fallait pas s'en faire ça devait être à cause du dérèglement de l'horloge interne et l'arrêt de la pillule qui a du avoir un léger impact ne l'aillant pris que 3mois pour les test

[Gahya]

Parfait 😉

[Erika Queen]

Bonjour à tous. S'il vous plaît eclairez moi. J'ai eu mes derniers rapports non protégé le 16 novembre et mes menstrues sont venus du 19 au 22 novembre. Ensuite je devais avoir mes règles depuis le 18 Décembre mais rien jusqu'à ce jour. Ce qui voudrait dire que j'ai un retard de 5 jours. Etant inquiète j'ai fait un test de grossesse d'une pratique de grand mère qui s'avère être négatif. Etant toujours soucieuse, j'ai acheté un test de grossesse qui a conclu que je n'étais pas enceinte. Svp est-ce normal que malgré tout cela mes menstrues ne viennent pas ? Je suis vraiment inquiète. J'ai besoin de vos conseils.