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J'ai eu une première fois très douloureuse c'était horrible j'ai top saigné mais il y'apas eu des va et viens. Comment je doit faire pour ne pas avoir mal la prochaine fois?

Utilisez du lubrifiant et faites de longs préliminaires. Plus tu seras détendue mieux ça ira même si c’est plus facile à dire qu’à faire