Soulager les douleurs pendant les règles

[Valantina]

Hello tout le monde,
Je voulais savoir si certaines d’entre vous avec des remèdes de grands-mères qui permettraient de soulager les douleurs en début de cycle ?:)
J’avais entendu que le sport permettrait de réduire les douleurs par exemple, vous en pensez quoi ?

[pirouli30]

Coucou, pour soulager je te dirais bouillotte mais pas brûlante mais une source chaude aux niveaux des zones ovarienne fait un bien fou.
Le sport par contre je n'est jamais rien lue sur ça je pourrais pas t'aidez

[Loulinete]

Perso le chaud c’est pas mon trucs moi c’est la piscine ou un bain mais à température ambiante car l’eau et en qq sorte mon élément quand je suis blessé ou malade je vais dans l’eau et y’a va mieux

[Shea2023]

Bonjour à toutes,je souffre de règles douloureuses, mon chéri m'avait commandé une ceinture qui chauffe et vibre qui est pas mal..très discrète sous les vêtements et faut juste la recharger après utilisation. Une dame m'avait conseillé de boire chaud pour celles qui ont des caillots d'ailleurs c'est la cause des douleurs. Une tasse d'eau chaude sans rien ou une tisane infusion à l'hibiscus

[Jenny 1999]

Salut les filles ! Personnellement, je ne souffre pas de ça tous les mois. Je me demande si c'est normal.

[Gahya]

Salut les filles ! Personnellement, je ne souffre pas de ça tous les mois. Je me demande si c'est normal.

Oui c’est normal toutes les femmes n’ont pas mal donc tant mieux pour toi ☺️