J'ai envie de maigrir

[Moilalala59]

Moi idéalement 24kilo et toi

[Coco50]

Cc j'ai décidé de faire attention il y a 3mois et j'ai réussi à perdre 4kg. Tout en me faisant plaisir de temps à autre mais comme je travail de nuit j'ai une alimentation différente.

Bonjour.et vous avez beaucoup de poids à perdre ?.

Non il me reste encore 8kg à perdre mais j'ai décidé d' aller à mon ritme et d'apprendre à mangé plus de légumes.

[jenniferjen]

Je veux perdre le poids que j'ai pris pendant ma grossesse j'ai vraiment pris beaucoup car j'ai fait une pré eclampsie et j'ai eu beaucoup d'œdèmes sa fait 4 mois que j'ai accoucher d'un bébé sans vie et je continue a prendre du poids le néphrologue ma dis que ct normal et que sa prend 6mois pour que sa redevien a l'anormal. J'ai pris 18 kilos je suis a 93 kilos pour 1m61, je veux au moins perdre 8kilos voir 9kilos avant de recommencer les essaies bébé

[Moilalala59]

Essaie marché, plus équilibrée, moin sucre un plaisir de temps en tempss et ces bon va aller perdre moi j'ai perdu 14 kilo de puis ma grossesse mes en vrais en 1 mois j'ai perdu plus 4kilo

[jenniferjen]

Essaie marché, plus équilibrée, moin sucre un plaisir de temps en tempss et ces bon va aller perdre moi j'ai perdu 14 kilo de puis ma grossesse mes en vrais en 1 mois j'ai perdu plus 4kilo

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Je ne mange pas de sucre et je marche tout les jours et je vais a la piscine 3fois par semaine mais en plus de la grossesse j'ai la maladie d'ashimoto qui me fait prendre du poids sans rien manger car je ne suis ps encore stabilisé

[Moilalala59]

Ah je comprends je ne connais pas cette maladie. Moi j'ai la thyroïde

[jenniferjen]

Ah je comprends je ne connais pas cette maladie. Moi j'ai la thyroïde

C'est une thyroïdite d'hashimoto ou hypothyroïdie c'est anti corps ce bat contre ces propre cellules

[Moilalala59]

Ah bien ta comme moi alors je suis sous Levothyrox j'ai une hypothyroïdie.

[Baby2201]

Bonjour puis-je me joindre à vous?
J'ai 16ans je fait 1m70 pour 74kg😭
Je ne me supporte plus, j'aimerais perdre 10 à 15kg en 3mois a peut près.

Il y a 2ans j'ai réussis à perdre 15kg en 1mois a cause d'une rupture (dépression) je fesais 1m70 pour 50kg et je me sentais vraiment bien dans mon corps, mais je n'ai fait aucun régime.

Cette fois j'aimerais mangé plus équilibré des aliments qui font pas grossir mais je c'est pas quoi, vous pouvez m'aider?

[Moilalala59]

Cc oui bien sûr mes 1m 70 a 50 kilo tes en maigreur fait gaffe ces pas très bon non plus surtout tu et jeune et en pleine croissance.