J'ai envie de maigrir

[Moilalala59]

Ces génial lulutu as pue reprendre plus de peur que de mal

[Mafillemavie]

J’espère que vous allez toute bien ?? Purée je suis trop contente de moi je grignote toujours paaaas !! Se matin je me suis mis au lait d’amande pour déjeuner j’avait peur .... et finalement et bah c’est pas si degeu . Se midi j’ai pas eux le temps de manger jetait grave en retard ... du coup au goûter un bol de fromage blanc ak des amande écrasé et de la coco râper et une cuillère de miel et bah c’était bon et sa ma calé !! Sa ma trop étonner sachants que je suis une grosse mangeuse de base ! Et se soir salade composer avec un bol de soupe . Je vous jure je suis étonner de moi même !! Je grignote pas et je me tien à mon ‘manger sain’ j’ai hâte de me pesé lol .

[Moilalala59]

Bravo mafillemavie continu aller

[SLS-SMS]

Bravo mafillemavie ç un très bon début

[SaraM]

Moi aussi! toujours partante?!!!

[Lulue83]

Super mafillemavie je suis comme toi grosse mangeuses et avec les petits dej que je prend maintenant plus d'envie de grignoter dans la matinée

Oui moilalala plus de peur que de mal c'est top je me suis habitué a mon petit sport tous les jours ça fait du bien

Sarah aller rejoint nous 😊😉

[Moilalala59]

Oui Lulu ces sa et le jour que tu en fera pas sa va te manqué et j'ai eu tout quand jetter en vascance mes bon là pour moment pas reprise pour moi

[Perrine18]

Coucou les filles j’espere Que vous allez bien ?
Petit récapitulatif d’hier
Petit déjeuné pain multi céréale un jus multi vitaminé
Un pomme en collation du matin
Le midi pâte blanche avec escalope de dinde
Pas de goûter j’en ai pas eu besoin
Au soir pomme de terre en salade avec un beefsteack

Ce matin même petit déjeuné que hier pain multi céréale avec un jus multivitaminé
Ce midi steak haché avec salade composé
Ce soir je ne sais pas encore

Biiiisous les filles

[Moilalala59]

Cc les filles alors matin pti dej comme d'hab midi un peux fritté au pas bien et se soirée je vais faire des wrap avec viande haché coulitate épicé et poivron mélanger mes je vais manger une seule alors que dab je peux en manger deux facile

[SLS-SMS]

Bonsoir mes amies 💕
Perrine comme à ton habitude depuis quelques semaines tu gère bien tes journées ma belle. Pas de sport à ce que je vois... Tu me diras qu'un peut de repos ç nécessaire 👍
Lulu oui le sport une fois qu'on reprend ça fait un bien fou
Moilalala courage ma belle 😚
Bon pour aujourd'hui petit déjeuner café au lait jus de citron maison. Des céréales 😊ça faisait longtemps 😂
Déjeuné salade varié . Dîné gratin de fenouil voilà .bonne soirée