par Dreamy » Lun Déc 07, 2020 11:42 pm
Coucou les filles voilà ce que j'ai trouvé
En règle générale, enceinte ou non, un bain trop chaud n’est jamais très bon. La chaleur d’un bain brûlant peut provoquer une forte vasodilatation avec chute de tension. Hors, enceinte, la tension n’est déjà pas bien haute, alors autant ne pas la faire descendre volontairement ! La température idéale ? Entre 38 et 39°C, pour éviter malaise et vertiges en sortant de la baignoire ! Et pas plus de 20 minutes ! Pour les mêmes raisons, on évite hammam, sauna et jacuzzi (vous aurez tout le loisir d’en profiter ou de vous faire offrir des séances une fois bébé arrivé !)