J'ai envie de maigrir

[Baby2201]

Oui je c'est mon médecin ma dit que si je continué j'aller tombé dans l'anorexie c'est pour cela que jeveut perde jusqu'à 57kg a peut près

[jenniferjen]

Ah bien ta comme moi alors je suis sous Levothyrox j'ai une hypothyroïdie.

Moi aussi je suis sous levothyrox mais pas encore trouve le bon dosage

[Moi84]

Bonjour les filles. Pour maigrir mangé beaucoup de légumes et un fruit par jour ça suffit car les fruits contiennent beaucoup de sucre. Mangé ce que vous aimez mais à portion plus reduite que d'habitude. Par exemple avant vous mangiez une assiette bien remplit bin reduisez la de moitier par rapport a d'habitude. Pendant ma grossesse jai prit 18kg apres laccouchement jai perdu 15kg en 6mois les 3 derniers kg jai mis 6mois pour les perdre. Il faut boire beaucoup d'eau aussi les filles.

[Moi84]

Bonjour puis-je me joindre à vous?
J'ai 16ans je fait 1m70 pour 74kg😭
Je ne me supporte plus, j'aimerais perdre 10 à 15kg en 3mois a peut près.

Il y a 2ans j'ai réussis à perdre 15kg en 1mois a cause d'une rupture (dépression) je fesais 1m70 pour 50kg et je me sentais vraiment bien dans mon corps, mais je n'ai fait aucun régime.

Cette fois j'aimerais mangé plus équilibré des aliments qui font pas grossir mais je c'est pas quoi, vous pouvez m'aider?

Tu ne devrais pas vouloir perdre autanttu devrais peser minimum 60kg pour 1m74. 57kg cest trop bas tu dois paraître maigre. Pourquoi tu veux perdre autant de poid? Est ce que tout va bien pour toi?

[Moi84]

60kg pour 1m70 je me suis trompé

[SLS-SMS]

Je suis ravie de voir qu'on est nombreuses à vouloir perdre du poids.ceci dit vous avez une méthode spécifique ou comme moi au feeling j'élimine les sucreries le pain et prend beaucoup d'eau j'ai décidé de commencer demain. Et vous ?????

[Moilalala59]

Les SMS je fait comme toi jelimine a mon goût moi depuis des années a 100 et ta deux jour elle m'a remonté elle m'a donné 25 depuis que je coup en deux donc sa fait 112.5

[SLS-SMS]

Bonjour les filles. Pour maigrir mangé beaucoup de légumes et un fruit par jour ça suffit car les fruits contiennent beaucoup de sucre. Mangé ce que vous aimez mais à portion plus reduite que d'habitude. Par exemple avant vous mangiez une assiette bien remplit bin reduisez la de moitier par rapport a d'habitude. Pendant ma grossesse jai prit 18kg apres laccouchement jai perdu 15kg en 6mois les 3 derniers kg jai mis 6mois pour les perdre. Il faut boire beaucoup d'eau aussi les filles.

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Merci pour les astuces que vous donnez celà va aidé plus d'une.

[SLS-SMS]

Les SMS je fait comme toi jelimine a mon goût moi depuis des années a 100 et ta deux jour elle m'a remonté elle m'a donné 25 depuis que je coup en deux donc sa fait 112.5

Pardon mais j'ai pas compris

[Moilalala59]

Dsl j'ai tout écrie en 1 lol alors moi je retire le sucre gras etc comme j'ai envie et pour la party deux on parle de la thyroïde dsl