par Cigogne » Mer Sep 25, 2019 11:31 am
Cc non immuniser , effectivement tu dois bien tout laver niveau fruit légumes , met des gants pour les légumes de jardin . Moi je fais tremper au vinaigre blanc et je lave , pour les fruits j’enlève la plure . Viande bien cuite pas de viande rouge , fini tartare carpaccio etc.... , pas de charcuterie , le fromage dois être pasteuriser et évite de manger la croûte si tu peux . Pour les poissons il faut être sûr de la fraîcheur du poisson et tu dois bien le cuire , pas de moules (crustacés ....) et pas de foie gras non cuit . Voilà je pense n’avoir rien oublier . Si tu as un chats ne change pas sa litière et effectivement gants si tu jardines .