par Gaspia » Jeu Sep 28, 2023 6:19 pm
N oublie jamais qu on a tous des doutes et des complexes. Tu n es pas la seule à douter de toi et à te poser des tas de questions. C est normal. Essaie de te regarder dans le miroir, même si c est dur, et essaie de voir 1 truc que tu aimes chez toi. Peu à peu tu finiras par t accepter et même à te trouver jolie certains jours. Et pour le reste, essaie de voir tes qualités, tu en as, comme tout le monde. Et chaque jour, essaie de trouver un truc positif, qui te rend joyeuse.. ça peut être n'importe quoi, un sourire, un regard amical, un mot gentil, une bonne notre ou un bon repas.. la nature m à beaucoup aidée, observer les arbres, les oiseaux, mes chats, ça apaise et ça met du baume au cœur. C est en toi que tu vas trouver du positif et tu pourras t accrocher à ces petites choses les jours où ton moral soit bas. Essaie de faire des choses que tu aimes. Bonne continuation